Brände jag på styrkepasset igår! Trodde att de skulle börja kräva mig på hyra på friskis eftersom de trott att jag flyttat in... Det tar tid med de nya övningarna, ibland måste jag stanna mitt i repetitionerna för att det svindlar för ögonen. Pulsen är hög ibland uppe i 165, men i början av de första sex veckornas styrkeupplägg var det likadant och det blev faktiskt lättare mot slutet. Det är bara att hålla ut!
Skönt att det "bara" är löpning idag.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Chefen!
SvaraRaderaJobba på ...du rockar!
Ni ser sjukt starka ut på bilderna!
keep working it!!!!
Love pelin